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MÉTHODE MONTIGNAC EXPLIQUÉE ET ILLUSTRÉE (LA) : LA RÉFÉRENCE POUR MAIGRIR À L'AIDE INDEX GLYCÉMIQUES [Paperback]

MICHEL MONTIGNAC
5.0 out of 5 stars  See all reviews (3 customer reviews)
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MÉTHODE MONTIGNAC EXPLIQUÉE ET ILLUSTRÉE (LA) : LA RÉFÉRENCE POUR MAIGRIR À L'AIDE INDEX GLYCÉMIQUES + Découvrez les index glycémiques + JE MANGE JE MAIGRIS JE RESTE MINCE
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5.0 out of 5 stars Plus efficace qu'on ne le croit Aug. 29 2012
By Francis
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Montignac n'était peut-être pas un professionnel de la santé, et en plus était discrédité par la vente de toute une gamme de produits pour tirer profit de son régime, mais sa méthode a quelque chose de véridique. J'essayais de maigrir en mangeant modérément et en faisant du sport, mais ça ne fonctionnait pas parce que final je mangeais beaucoup de féculents. Puis, j'ai essayé Montignac qui m'a fait perdre 10 livres en moins de 2 semaines! Donc, génial pour perdre du poids!
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5.0 out of 5 stars Explication claires June 7 2011
Un livre bien présenté, aux explications claires et succintes.
Entièrement satisfaite de mon achat. De bonnes idées menus et recettes sont disponbles pour aider à commencer une routine adéquate.
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5.0 out of 5 stars Five Stars Feb. 22 2014
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vraiment manger sans effort et être en santé.
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