Montignac n'était peut-être pas un professionnel de la santé, et en plus était discrédité par la vente de toute une gamme de produits pour tirer profit de son régime, mais sa méthode a quelque chose de véridique. J'essayais de maigrir en mangeant modérément et en faisant du sport, mais ça ne fonctionnait pas parce que final je mangeais beaucoup de féculents. Puis, j'ai essayé Montignac qui m'a fait perdre 10 livres en moins de 2 semaines! Donc, génial pour perdre du poids!