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Most helpful customer reviews
3 of 3 people found the following review helpful
5.0 out of 5 stars
Nutrition pour les sportifs confirmés et débutants,
By Mathieu Tétreault (Quebec, Canada) - See all my reviews
This review is from: Nutrition sport et performance (Paperback)
Excellent livre. Un des plus complet sur l'aliment et l'entraînement, que j'ai trouvé jusqu'à maintenant.Plein de références, des recettes et de façon d'aborder la nutrition du sportif ( natation, course à pied, soccer, vooleyball etc...) J'ai suivi un régime de surcharge en glycogène avant mon marathon et il fût très efficace.
3 of 3 people found the following review helpful
5.0 out of 5 stars
bon livre de référence,
By
This review is from: Nutrition sport et performance (Paperback)
Excellent livre qui nous apprends beaucoup sur la nutrition avant,pendant et après le sport tout type de sports confondu.Avec de bonne recettes et truc santé!!!
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