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apres rupture: reconstruire sa vie apres divorce 2e ed. [Paperback]

FISHER

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Book Description

Feb. 1 2005 2100488678 978-2100488674 2
Divorce ou séparation, quelque chose en nous s'écroule. Il faut accepter la souffrance et la colère, démêler les sentiments mélangés qui se sont emparés de nous et faire notre deuil d'une relation dont le dénouement nous remet en question. Pour nous aider à nous y retrouver, l'auteur analyse toutes les étapes psychologiques qui suivent la faillite d'un couple : déni, colère, sentiment de culpabilité, peur de la solitude, réapprentissage de la confiance et de l'ouverture aux autres, du célibat et de la confiance en soi.Chacune d'elles est l'occasion de faire un bilan émotionnel et affectif, de prendre conscience de nos zones d'ombre et de mettre en lumière nos attentes et nos potentialités - une invitation à transformer, quelles que soient les circonstances, cette période transitoire en temps de réflexion et de croissance. Humain, concret et chaleureux, ce livre aide à dégager les bases d'une personnalité plus forte, libre et assurée. Sommaire : Rochers glissants ou pierres de taille? La guérison par étapes; Le déni - «Je n'arrive pas à y croire»; «Tant de choses m'effraient!»; La suradaptation - «Mais cela marchait toujours quand j'étais petit!»; La solitude; «Je ne me suis jamais senti si seul!»; L'amitié :«Où sont-ils donc tous passés?», etc.

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About the Author

BRUCE FISHER. Psychothérapeute, il a fondé et dirigé un centre d'études des relations familiales (Family Relations Learning Center, Boulder, Colorado) et a animé pendant plus de vingt-cinq ans des séminaires destinés à ceux qui viennent de rompre une relation affective.

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