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Kathy Smith: Ultimate Pilates
 
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Kathy Smith: Ultimate Pilates

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4.5étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (4 évaluations de client)

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Descriptions du produit

DVD Menu

  • Side #1 -- For ABS
    • Program Start
    • Workout Overview
    • Warmup
    • Pilates Workout
    • Bonus Features
      • Kathy's Bio
      • Also Available on DVD
  • Side #2 -- For the Lower Body
    • Program Start
    • Workout Overview
    • Warmup
    • Pilates Workout
    • Bonus Features
      • Kathy's Bio
      • Also Available on DVD
      • Trailer

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3.0étoiles sur 5 Best for Beginners, Janv. 16 2004
Par ctg (NC, USA) - Voir tous mes commentaires
The problem with reviews for exercise videos is that they are predicated on the health & fitness level of the writer. That being said, I'm a fit 40 year old male runner with little prior pilates training. To me, Ulitmate Pilates seems best suited for beginners but I think advanced beginners & intermediates would quickly tire from Kathy's constant instruction. I guess I like my pilates to be a little more meditative SO I CAN concentrate on my form & breathing. The other issue I have with Kathy's sessions is that they don't flow very well from one move to the next. In addition, there are some redundant moves between the 2 dvds. Using proper form, I didn't feel either workout was that difficult or taxing. I got a much better workout from Ana Caban's Pilates Intermediate Mat Workout. Pilates Workout for Dummies is a much better intro IMHO.
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5.0étoiles sur 5 ultimate pilates, Déc 22 2003
Par Un client
Excellent pilates workout! Kathy is a great teacher and you will guarantee get a good workout!
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5.0étoiles sur 5 Great Workout, Mars 7 2003
Par Un client
I was a little leary of buying Kathy Smith's pilates due to the fact that most of her videos contain a lot of aerobics, jumping and bouncing. I was pleasantly surprised though with her knowledge of pilates. I feel that the combination of these two DVDs will help you to re-shape your body. If done properly, you will absolutely feel your muscles working.
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5.0étoiles sur 5 Pilates Workouts For Abs and Lower Body
This DVD set is a combination of the Pilates for Abs and Pilates for Lower Body workouts. The two workouts are packaged together in this set. Read more
Publié le Déc 26 2002 par C. Bennett

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