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Melinda Bryan: Pilates After Pregnancy
 
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Melinda Bryan: Pilates After Pregnancy

Avec : Melinda Bryan Réalisateur : Neal Kaz
3.0étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (3 évaluations de client)
Prix éditeur: CDN$ 18.03
Price: CDN$ 15.99 & se qualifie pour Livraison super-économique GRATUITE pour des commandes de plus de CDN$ 39. Détails
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Descriptions du produit

Synopsis

Melinda Bryan: Pilates After Pregnancy offers exactly what its title suggests. Workout expert Melinda Bryan leads the viewer through a Pilates workout designed specifically for women who have recently given birth. ~ Perry Seibert, All Movie Guide

DVD Menu

  • Side #1 --
    • Pilates After Pregnancy Workout
    • Pilates Music for Life Series
      • Smooth Jazz
        • "Hanging With the Chicks"
        • "Feel Like Driving"
        • "All Day"
      • Soul
        • "Follow the Sun"
        • "Here With You Now"
        • "7 Days a Week"
      • Pop-Classical
        • "Rising Sun"
        • "Through the Clouds"
        • "Bri Isa Lor"
      • Ambiance
        • "Day After Day"
        • "Ah"
        • "Splash"
    • More DVD's
    • Health Warning
    • End Credits

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4.0étoiles sur 5 Post-natal Pilates, Fév 19 2004
Par "shell2128" (Southport, CT USA) - Voir tous mes commentaires
I liked this dvd a lot. I think it is a good dvd for getting back into the swing of things with pilates. It is not for months down the road when you have your strength & energy back & need something longer. I did her prenatal pilates during my pregnancy, so many of the moves were familiar. If this is your first time with this program I would suggest watching & practicing the moves first & then do the workout since it is slightly fast-paced, but once you know the moves it is easy to follow
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4.0étoiles sur 5 Seems just right to me, Janv. 6 2004
Par Dreamdog (The Poconos, PA) - Voir tous mes commentaires
Unlike the reviewer from Oak Park, I found this DVD to be just the right length and intensity. I have done yoga and Pilates before, so perhaps that makes a difference. However, I am not in very good shape at all. I didn't follow any kind of exercise program while I was pregnant--not even walking! I am now nine weeks postpartum and started using this DVD a week ago.

I was afraid when the DVD started that it would move too fast, since the instructor said that people who had used her pregnancy video would be familiar with the moves. I didn't have any trouble following the exercises, though. Some of them are challenging, but I can do them all. I get a nice workout without feeling sore the next day. Best of all, the workout relieves the stiffness I get in my back, arms, and shoulders from carrying my baby all day.

All in all, I'm really pleased with this.

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1.0étoiles sur 5 Too hard. Too fast. Too short., Déc 18 2003
Par Maria (Oak Park, IL United States) - Voir tous mes commentaires
The exercise portion of this DVD is 18 minutes long, which could actually be just right if you are taking care of a baby AND trying to exercise. Except that the exercises are so hard that all you really do is strain your muscles and back. Because the workout is so hard, I tend to not want to do it, and I am in fairly good shape to start with. I still cannot do the "hip circles" and was advised not to by the teacher of a post-natal exercise class I am taking. This is the first exercise or yoga DVD I have purchased that I do not like!
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