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Romana's Pilates: Optimum Weight Management
 
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Romana's Pilates: Optimum Weight Management

Avec : Romana Kryzanowska Réalisateur : Barbara Ligeti, Barbara Ligetti MPAA Rating: UNRATED
3.0étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (9 évaluations de client)

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Descriptions du produit

On the DVD

Bonus workout
Wall alignment warm up
Documentary
Photo gallery
Trailers

Synopsis

Romana Kryzanowska was a star student of Joseph Pilates, the exercise guru who developed the Pilates workout techniques, and in this video Romana, now a respected fitness trainer in her own right, demonstrates how to make the most of the Pilates system when it comes to weight loss. Romana's Pilates: Optimum Wight Management combines aerobic workout techniques with the stretching and toning exercises of Pilates to create a routine that combines the benefits of both methods in one convenient package. ~ Mark Deming, All Movie Guide
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5.0étoiles sur 5 Great for pilates in the morning!, Sep 16 2007
Par A. Galpern "idreamofdesign" (Fort Lauderdale, FL) - Voir tous mes commentaires
(REAL NAME)   
Yes, I agree about the comments relating to there being too much historical information, stuff that should be included elsewhere in the DVD, however if you go to chapter selections and select WORKOUT WITH PETIE, you will find a quick and great solution to stretch your body and align your posture before you go to work. Her workout is only 18 minutes long and covers almost everything found in other pilates videos - only she doesn't waste time. She goes through each move as if you know them already.

I have done this workout so many times, I now play other music along with it - and feel awesome for the rest of the day. It's totally worth every penny.
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1.0étoiles sur 5 Unrelated to Weight Loss, Jui 11 2004
Par Amanda (New York, NY) - Voir tous mes commentaires
I've studied Pilates at Drago's Gym where Romana Kryzanowska has taught for many years. And I've taken some lessons from Romana herself. I never heard anyone talk about Pilates that suggested it has weight loss benefits.

From my understanding, Pilates was not created as a weight loss method. I'm curious why Romana Kryzanowska released a video that promotes Joseph Pilates' legacy as a way to lose weight. Romana is a one-of-a-kind teacher who embraces the brilliance of Joseph Pilates' tradition. Romana is clearly one of the most important communicators of the method.

The Pilates method is awesome because it can transform your body and mind into better health overall. When Pilates is practiced properly in the original "East Coast" tradition (Joseph Pilates started his studio in NYC in the 1920s), you actually evolve into a more complete and satisfied human being.

So, this video leaves me disappointed.

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4.0étoiles sur 5 a wonderful dvd, Mai 25 2004
I have taken numerous private sessions with Romana in New York City at Drago's Gym. These tapes were super. I felt as though Romana was in my house with me giving me a private session. They are Terrific and I highly recommend them!
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5.0étoiles sur 5 bonus
lolsing weight is just an "extra added attraction"i feel better all around
Publié le Mai 10 2004

2.0étoiles sur 5 Pilates Is Excellent, But...
I totally love Pilates and enjoy working out. I have been taking lessons with Pilates equipment because it feels so good. Read more
Publié le Mars 12 2004 par Linda

1.0étoiles sur 5 I Wish I Could Endorse This Video
I am a certified instructor who trained with Romana Kryzanowska during the 1980s and 1990s. I revere Romana like thousands of other hard working and talented instructors. Read more
Publié le Mars 4 2004 par Louisa G.

2.0étoiles sur 5 Weight Loss & Pilates?
When I heard the famous Romana Kryzanowska was going to make videos I jumped for joy! I live on the West Coast and have been fortunate enough to study with teachers who were... Read more
Publié le Fév 26 2004 par J. Jones

2.0étoiles sur 5 Not Optimum
As a student of Romana Kryzanowska's for many years, I was surprised that she allowed production of a video titled "Optimum Weight. Read more
Publié le Fév 24 2004 par H. Williams

5.0étoiles sur 5 If you love Pilates, you will enjoy this video!
I thoroughly enjoy this video. After seeing 80 year old Romana performing her routine on the Cadillac, you may vow to make Pilates a permanent part of your life. Read more
Publié le Fév 9 2004

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