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Yoga for Surfers, Vol. 1
 
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Yoga for Surfers, Vol. 1

Avec : Peggy Hall Réalisateur : Peggy Hall MPAA Rating: UNRATED
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Descriptions du produit

On the DVD

Surfer interviews
Behind the scenes
Rochelle's surf camp

Synopsis

Yoga for Surfers is a 55-minute fitness video that explores the links between yoga and surfing. Combines surf footage and pro surfer interviews with yoga instruction in order to stay in shape for surfing. Includes "Pre-surf session: Flexibility and Focus," "Water session: Energy and Confidence," and "Post-surf session: Stretching and Rejuvenation." Hosted by Peggy Hall, Taylor Knox, and Rochelle Ballard. Filmed on the beach of the North Shore in Carlsbad, CA. Recommended for beginner to intermediate fitness levels. ~ Andrea LeVasseur, All Movie Guide
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2.0étoiles sur 5 Simple, Janv. 14 2010
Par K. Bourgault - Voir tous mes commentaires
(REAL NAME)   
This DVD is not what i expected... It's pretty basic and it's all about warming up more than yoga for surfers.

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2.0étoiles sur 5 Not much content, Avril 15 2006
I'm really disappointed with this DVD. There are two 10 minute sections with warm up and warm down, but no actual "meat" section. Lots of time spent talking about why yoga is good for you (kind of preaching to the converted...) and you stand around breathing and doing light stretches waiting for something more interesting to happen.

I really don't recommend it.

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3.0étoiles sur 5 OK, but a little short..., Jui 20 2004
Par "mr_austin" (Los Angeles, CA) - Voir tous mes commentaires
I like the DVD, but it has a long "water session" of poses to do on your board in between sets that really isn't that useful (unless you plan to paddle out with your TV). Take out that section, and you're left with two 10 minute sessions that are OK, but not supurb. For a better workout, I recommend volume 2.
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