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4 of 4 people found the following review helpful
3.0 out of 5 stars
Un livre utile, mais difficile d'accès,
By Jorge Luis Borges "Vivre pour lire et apprendre" (Quebec, Canada) - See all my reviews
This review is from: ETRE BIEN DANS SA PEAU -POCHE (Paperback)
J'ai lu ce livre avec une grande curiosité car plusieurs personnes de mon entourage m'en avaient parlé. J'ai apprécié les explications détaillées sur la dépression, les anecdotes, etc. Cependant, j'ai trouvé la lecture du livre difficile à cause du papier et de l'écriture en assez petits caractères. De plus, j'ai trouvé que l'auteur de donnait pas suffisamment de stratégies concrètes à appliquer. Sur le sujet de la dépression, j'ai préféré le livre Petit traité antidéprime: 4 saisons dans le bonheur car il explique davantage les fondements du problème et explique en détail dans la troisième partie une stratégie vraiment utile pour nous libérer de ce qui nous déprime.
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ETRE BIEN DANS SA PEAU -POCHE by David Burns (Paperback - Oct 4 1994)
Used & New from: CDN$ 15.15
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